2019. jan 21.

Mivel lehet feldobni az év legdepressziósabb napját? Egy mosollyal!

írta: Hauke
Mivel lehet feldobni az év legdepressziósabb napját? Egy mosollyal!

...avagy :D

s64-rob8319-minty-01-l.jpg
Egy kutatás szerint az év legdepressziósabb napja január harmadik hétfője, vagyis idén január 21. (Angolul Blue Monday-nek nevezték el)
De hogyan élhetjük túl ezeket a szomorú időszakokat?
Az egyik legegyszerűbb módszer: a mosolygás.
Kevés energia kell hozzá, nem kerül pénzbe, és bizonyítottan javítja a közérzetet. Egy kutatás megállapította, hogy ha mosolyogsz, 98%-ban visszamosolyognak az emberek (bár egyesek szerint 97,6% körül van ez az arány).
Persze előfordul, hogy valaki annyira maga alatt van, hogy még mosolyogni sincs energiája.
Nekik javasoljuk, hogy nézzék meg Felméri Péter videósorozatát, mely  "Dobj egy mosolyt!" címmel készült.
:D
Szólj hozzá

kutatás cikk mosoly január Felméri Péter Blue monday